跟綠豆決定在今年 10 月結婚宴客以後 , 我就開始了我的減肥生活 , 平時一天三餐,早 、 晚餐 , 都是在家裡或是跟綠豆一起解決 ,午餐比較麻煩一點,大部分都是在公司附近的餐廳用餐。 我 上班的地點位在熱鬧的東區巷弄內,周圍的餐廳或是小吃店,價位大都是一百起跳,對於我們這種月薪二萬多的小資女來說,負擔真的蠻大的!在東區上班快一年,個人覺得,只有敦南誠品樓下美食街的明德素食算是比較便宜的。
最近無意間看到朋友在 FB 分享 iFit meal 輕卡便當的照片 ,看起來很不錯, 朋友說便當好吃 ,而且每天的菜色都不同,看起來 份量有點少 , 但減肥的人哪能吃多呢 , 你說是吧 XD ! 於是 , 我就動起滑鼠 ,上了 iFit 團購網 訂下了第一周的 iFit meal 輕卡便當 ,便當有素的跟葷的可做選擇,禮拜一至五每天的菜色都不同,可以選擇只訂一天,也可以五天都訂,非常的彈性。一個便當的熱量只有 450 大卡!真的很符合正在減肥的我。目前只有台北市幾個區有外送的服務;每個便當會加收 20 元的運費,若同一天同一個地點有訂購到三個以上的便當,就可以免運費喔。付款方式目前只有在網站上直接線上刷卡,我覺得還蠻方便。 記得有一次 ,還搞不清楚訂購便當的開始跟結束時間,而錯失了訂下一周便當的時間,讓我沒訂便當的那個禮拜,每到中午就煩惱午餐要吃什麼好哩?
這是其中一天的便當,個人覺得菜色還不錯內,有白飯、有菜、有肉,營養又均衡,不知道正在看此篇文章的你,是否跟我有一樣的感覺呢?
便當裡頭的白飯是微卡蒟蒻米 , 有五穀米跟紫米去做搭配 , 白飯分量看起來少少的 , 但吃完後還蠻有飽足感的說 。 主菜會一直做變化 ,大部分是 雞肉 、 豬肉 、 魚肉為主 ,而每次的 料理的方式也都有所不同 。
蔬菜部分,每天也都有不一樣種類的青菜,比較常出現的菜是花椰菜跟番茄,菜吃來不會太油,不像有些自助餐店的菜,吃起來都很油膩這樣,而且一個便當裡面,一定會有兩種以上的蔬菜。
配菜部分 ,每天也都不一樣, 有時候是蛋 ,有時候是滷肉,有些時候還有地瓜,你看看,是不是很豐富呀!
說真的 , 我現在已經習慣每個禮拜訂購 iFit meal 輕卡便當來當我的午餐 , 到下午也不會肚子餓喔 ,加上運動,真的有比之前瘦了幾公斤這樣。吃 iFit meal 輕卡便當,也算是 有養成減肥的習慣吧 XD 。 一個禮拜五天 , 便當加上運費只有 600 元 , 比起之前在東區巷弄的餐廳吃 , 一次都要吃個一 、 兩百或是兩 、 三百塊還便宜 。 如果你也跟我一樣是正在減肥且公司在台北市區的小資女 ,不妨試試看 iFit meal 輕卡便當呦!
iFit meal 輕卡便當網站:
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